Archiwum kategorii: Bez kategorii

Większość nowoczesnych pulsometrów posiada bardzo przydatną funkcję, jaką jest licznik spalonych kalorii. Wystarczy tylko wprowadzić do urządzenia dane takie jak waga i wzrost, a ono na podstawie tych wiadomości w oparciu o monitor pracy naszego serca, obliczy ile kalorii tracimy … Czytaj dalej →

Pomimo tego, że okres zimowy w pełni, za oknem ciemno przez kilkanaście godzin, a i niskie temperatury nie sprzyjają podejmowaniu jakiejkolwiek aktywności fizycznej na zewnątrz, to także w tym czasie nie musimy rezygnować z dbałości o własny organizm i jego … Czytaj dalej →

Wielu zapalonych rowerzystów nie zdaje sobie sprawy, że jazda podczas niesprzyjających warunków atmosferycznych – deszcz, śnieg, minusowe temperatury, etc. – może być nie tylko mało przyjemna, ale również niebezpieczna dla naszego zdrowia. W takich okolicznościach nie tylko łatwiej o przeziębienie … Czytaj dalej →